Fin da piccola ho avuto il desiderio di aiutare gli altri e non vedevo l’ora di diventare maggiorenne per poter donare il sangue. Una mattina di settembre, io e mia mamma siamo andate alla sede AVIS di Rende: un’accoglienza fantastica…, anche grazie alla presenza del Vicepresidente Piercarlo Spataro, attento alle nostre necessità. Disponibile la Presidente Veronica Bruno, molto accorta nel dare ogni spiegazione. È stato bello condividere questo momento con mia mamma e a breve ritorneremo per la seconda donazione. Donare il sangue è un gesto semplice, ma così importante! Donate, perché fate del bene agli altri e anche a voi stessi.
Donare il sangue è donare la vita.
Bastano 10 minuti del tuo tempo per cambiare la giornata — e a volte la vita — di qualcun altro. Ti aspettiamo nelle nostre sedi di Rende e all’Unical.
- 18–60 anni
- +50 kg
- 10’ per donare

Pazienti che una sola donazione può aiutare
Il tempo del prelievo vero e proprio
L’intervallo minimo tra due donazioni di sangue intero
Anni di impegno di Maria Capizzano per la cultura del dono
Pochi requisiti, un grande gesto.
Per diventare donatore servono alcuni requisiti di base, pensati per garantire la sicurezza di chi dona e di chi riceve. Fai il test: in 30 secondi scopri se puoi iniziare.
L’idoneità è sempre stabilita dal medico con un colloquio, una valutazione clinica e gli esami di laboratorio (D.M. Salute 2 novembre 2015). Tutti i requisiti e i criteri di sospensione
Dalla chiamata al caffè, in 4 passi.
Niente di complicato: ti accompagniamo noi in ogni momento, dalla prima telefonata al ristoro finale.
Prenota
Chiamaci o scrivici: scegliamo insieme il giorno e la sede più comodi per te.
2 minutiQuestionario e visita
Compili il questionario sul tuo stato di salute e fai un breve colloquio con il medico.
15–20 minutiIl prelievo
Ti accomodi, ti rilassi e doni. Materiale sterile e monouso, personale qualificato.
circa 10 minutiRistoro e analisi
Una pausa per recuperare. Il tuo sangue viene analizzato: un check-up gratuito a ogni donazione.
e il gioco è fattoIl mattino della donazione fai una colazione leggera: frutta fresca o spremute, tè o caffè poco zuccherati, pane non condito. Evita latte, latticini e grassi.
Un sogno nato da Maria, portato avanti da tutti noi.
AVIS è la più grande associazione italiana per la donazione del sangue. La sezione comunale di Rende nasce per iniziativa di un comitato promotore, con il sostegno dell’AVIS provinciale di Cosenza e dell’Amministrazione Comunale.
Porta il nome di Maria Capizzano, educatrice e volontaria che per oltre quarant’anni ha diffuso la cultura del dono tra i giovani, nelle scuole e in ogni luogo di aggregazione. Il suo desiderio era aprire un centro di raccolta nella sua città.
Oggi quel desiderio ha preso forma. E cresce con ogni persona che sceglie di donare.Leggi la nostra storia
Le storie dei nostri donatori.
Si scrive AVIS ma si legge amore… amore per gli altri, amore per noi stessi. Ho conosciuto il mondo della donazione del sangue quando mio padre ne ha avuto tanto bisogno…. Grazie a questi angeli sconosciuti e senza pegno mio padre si è ripreso. Non sapevo come ringraziarli così sono diventata io una donatrice. Ogni volta che dono sangue mi sento di abbracciarli e ringraziarli.
AVIS può essere vista come un modo nuovo di stare insieme per costruire qualcosa, chiacchierare, ridere e crescere nel modo più sano possibile…. Il mio voler entrare in AVIS è nato dalla sofferenza di un ragazzino del mio paese per il quale volevo rendermi utile ma, in quel momento, non fu possibile. Lui non ce l’ha fatta. Ho sempre pensato: e se ci fossi stata io al suo posto, col gruppo sanguigno raro che mi ritrovo? Da lì ho capito che la donazione del sangue era un’azione che andava fatta. Se non lo fai per gli altri, fallo per te stesso, sperando di non averne mai bisogno.
E la tua storia quando inizia?
Raccontaci perché doni — o perché vorresti iniziare. Usa #iodonoperché e #ig_avis su Instagram.
Non puoi donare? Dona il tuo 5×1000.
Non costa nulla e ci aiuta a promuovere la donazione nelle scuole, organizzare le giornate di raccolta e far crescere la nostra comunità.
- Nella dichiarazione dei redditi trova il riquadro del 5×1000 per gli enti del Terzo Settore.
- Firma e inserisci il codice fiscale 98106260783.
- Fatto! Grazie per il tuo sostegno.
Le domande che ci fate più spesso.
Non trovi la risposta che cerchi? Chiamaci: siamo qui per aiutarti.
Parla con noiLa maggior parte delle persone in buona salute, tra i 18 e i 60 anni (per la prima donazione) e con un peso di almeno 50 kg. Si può continuare a donare fino a 65 anni, e fino a 70 previa valutazione medica.
Sì. Usiamo esclusivamente materiale sterile e monouso e seguiamo procedure rigorose per garantire la sicurezza di chi dona e di chi riceve.
In generale si può donare sangue intero ogni 90 giorni. Il nostro personale ti aiuterà a capire la frequenza più adatta a te.
Compili un questionario, fai un breve colloquio e una visita con il medico, poi il prelievo vero e proprio (circa 10 minuti). In tutto, di solito, meno di un’ora.
Sì, dopo un periodo di sospensione di 4 mesi. Lo stesso vale per interventi chirurgici maggiori, agopuntura ed endoscopie.
Puoi diventare volontario per le nostre attività, destinarci il tuo 5×1000 o semplicemente parlare di donazione con amici e familiari. Ogni gesto conta.
Sei pronto a donare?
Centro Sanitario Unical
Cubo 34B, terzo piano
Università della Calabria
Rende (CS)




